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干性皮肤


  干性皮肤是由于缺少水和油共同构成的。对于洗涤剂的反应,太过经常的清洗,天气寒冷,过度暴晒以及年龄增长都会导致干性皮肤的出现。基因遗传和如糖尿病等的疾病也会使患者表现为干性皮肤。

  药物治疗:皮肤表面涂抹保湿油或霜。

  具有科学依据的补充剂
  锌:
有些人的干性皮肤对于锌疗法有应答。每日 30-60 毫克。
  必需脂肪酸:它们可以帮助润滑组织和皮肤。每日服用 1-2 勺橄榄油或亚麻油。
   
  其他营养补充剂推荐
  薰衣草或玫瑰精油:在洗澡水中加入数滴能够帮助湿润皮肤。
  润滑草油:使用草药配方的油,其中含有能够湿润和放松皮肤的草药如金盏花、大车前子和芦荟

  生活方式及饮食注意事项
  吸烟能够大幅度加快和发展随着年龄增长产生的皮肤问题,比如皮肤干燥。健康皮肤需要充足水分和高营养的新鲜食物。
 


 



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