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植物学名: Vaccinium myrtillus
•植物学信息 •用途 •传统用法 •它是如何起效的
•服用的剂量 •副作用和药物间相互作用 •参考文献
有用部分和生长地区
越桔是蓝莓的近亲，它生长在欧洲北部、加拿大和美国。浆果成熟后可用于制造草药提取物。
越桔可用于下列疾病： (请参考个人健康问题以获取该疾病的完全信息)
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分类
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健康相关问题
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次选
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糖尿病
视网膜病
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其它
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动脉硬化症
白内障
腹泻
黄斑变性
夜盲
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首选 有可靠和相对一致的科研数据证明其对健康有显著改善。
次选 各有关科研结果相互矛盾、证据不充分或仅能初步表明其可改善健康状况或效果甚微。
其它 对草药来说，仅有传统用法可支持其应用，但尚无或仅有少量科学证据可证明其疗效。对营养补充剂来说，无科学证据支持和/或效果甚微。
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传统用法 (可能尚无科学证据予以证明)
越桔的干浆果或干叶子的应用很广泛，包括坏血病、泌尿道感染、肾结石、糖尿病等。传统用法中最有名的用途是将干浆果用于腹泻的治疗。第二次世界大战时英国飞行员发现，在夜间轰炸袭击前如果食用了越桔酱，他们的夜间视力会增强，关于越桔的现代研究中有一部分就以此作为研究基础。[1]
活性成分
越桔中含有一类叫做青花素的类黄酮复合物，它可以加速视紫质再生，视紫质是一种紫色素，眼睛中的视网膜杆状体利用这些视紫质才能在夜间看到东西。[2]一些早期试验显示，服用越桔对夜盲症患者有好处，[3,4]近期有一些试验以健康人为志愿受试者，但结果发现越桔对夜间视力并没有作用。[5,6]在欧洲进行的初步人类试验显示，越桔可能有助于预防白内障，[7]甚至还可能有助于治疗轻微视网膜病（例如黄斑变性、糖尿病视网膜病）。[8,9]青花素是一种有效的抗氧化剂。[10]它们支持机体内结缔组织的正常形成，还能加强毛细血管的强度。原花青素还可能有助于改善毛细血管和静脉血流。此外，越桔还可能可以预防糖尿病引起的血管壁增厚。[11]
试管试验发现，越桔可以防止胆固醇氧化。[12]越桔有助于预防动脉硬化症很有可能与这个作用有关，但是目前尚无人类试验对此相关性加以明确。
一般需要服用多少量呢？
越桔草药提取物有胶囊形式或片剂形式，标准化至含有25%青花素，一般推荐用量为每日240-600mg。[13]在传统用法中，草药医生推荐用量为：每日两次，每次1-2ml酊剂，或是每日20-60g越桔果实。
有无副作用或不良反应？
若按照推荐剂量服用，尚未发现任何相关副作用。
目前为止，还没有发现越桔与其它药物之间存在相互作用。
参考文献
1. Brown DJ. Herbal Prescriptions for Health and Healing. Roseville, CA: Prima Health, 2000, 47–54.
2. Sala D, Rolando M, Rossi PL, et al. Effect of anthocyanosides on visual performance at low illumination. Minerva Oftalmol 1979;21:283–5.
3. Jayle GE, Aubry M, Gavini H, et al. Study concerning the action of anthocyanoside extracts of Vaccinium myrtillus on night vision. Ann Ocul 1965;198:556–62 [in French].
4. Belleoud L, Leluan D, Boyer YS. Study on the effects of anthocyanin glycosides on the nocturnal vision of air controllers. Rev Med Aeronaut Spatiale 1966;18:3–7.
5. Zadok D, Levy Y, Glovinsky Y. The effect of anthocyanosides in a multiple oral dose on night vision. Eye 1999;13:734–6.
6. Muth ER, Laurent JM, Jasper P. The effect of bilberry nutritional supplementation on night visual acuity and contrast sensitivity. Altern Med Rev 2000;5:164–73.
7. Bravetti G. Preventive medical treatment of senile cataract with vitamin E and anthocyanosides: Clinical evaluation. Ann Ottalmol Clin Ocul 1989;115:109 [in Italian].
8. Perossini M, Guidi G, Chiellini S, Siravo D. Diabetic and hypertensive retinopathy therapy with Vaccinium myrtillus anthocyanosides (Tegens®): Double-blind placebo-controlled clinical trial. Ann Ottalmol Clin Ocul 1987;12:1173–90 [in Italian].
9. Scharrer A, Ober M. Anthocyanosides in the treatment of retinopathies. Klin Monatsbl Augenheikld Beih 1981;178:386–9.
10. Salvayre R, Braquet P, Perruchot T, DousteBlazy L. Comparison of the scavenger effect of bilberry anthocyanosides with various flavonoids. Proceed Intl Bioflavonoids Symposium, Munich, 1981, 437–42.
11. Boniface R, Miskulin M, Robert AM. Pharmacological properties of myrtillus anthocyanosides: Correlation with results of treatment of diabetic microangiopathy. In Flavonoids and Bioflavonoids, L Farkas, M Gabors, FL Kallay, eds. Ireland: Elsevier, 1985, 293–301.
12. Francesca Rasetti M, Caruso D, Galli G, et al. Extracts of Ginkgo biloba L. leaves and Vaccinium myrtillus L. fruits prevent photo induced oxidation of low density lipoprotein cholesterol. Phytomedicine 1997;3:335–8.
13. Brown DJ. Herbal Prescriptions for Health and Healing. Roseville, CA: Prima Health, 2000, 47–54.
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