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同义搜索:葡萄籽提取物、低聚花青素(OPCs),花青素低聚体 (PCOs)
•简介 •生长区域 •用途 •缺乏人群
•服用剂量 •副作用与药物相互作用 •参考文献
简介
原花青素——也叫做“OPCs”即低聚花青素或“PCOs”即花青素低聚体,是一类属于类黄酮家族的营养素。
原花青素具有抗氧化活性,它们对稳定胶原和维持弹性蛋白有重要作用,胶原和弹性蛋白是存在于结缔组织中的两种重要蛋白质,可以支撑器官、关节、血管和肌肉。[1,2]
有双盲研究显示,如果患者在接受除皱术后服用原花青素,水肿持续时间可以从15.8天缩短至11.4天,这很有可能与原花青素对血管的作用相关。[3]有初步研究表明,原花青素还具有抗突变的作用(例如,预防染色体突变等)。[4]
一项双盲研究显示,每日服用低剂量原花青素100mg,可以起到增加毛细血管强度的作用。[5]在另一项双盲试验中,法国研究者发现,患有慢性血管功能不全的女性在每日服用150mg原花青素后,症状有所减轻。[6]还有一项法国双盲试验显示,每日三次,每次服用100mg原花青素补充剂,4周后便可观察到上述效果。[7]
原花青素(每日200mg,服用5周)可以使健康人群的某些视力(黑暗中视力以及光照后视力)得到改善。[8,9]另外还发现,吸烟者服用含有大量原花青素的产品可以预防或逆转异常血管斑块。[10]
存在于何处?
很多植物都含有原花青素,尤其在松树树皮、葡萄籽和葡萄皮中含量丰富。另外,越桔、酸果蔓果实、黑醋栗、绿茶、红茶等其它植物也含有这类类黄酮。
目前在市场上可以购买到含有原花青素提取物的营养补充剂,在这些补充剂中,有些只含原花青素,有些加入了其它营养素,有草药提取物的形式,也有胶囊、片剂的形式。
原花青素可用于下列疾病: (请参考个人健康问题以获取该疾病的完全信息)
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分类
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相关健康问题
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首选
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慢性血管功能不全
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次选
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毛细血管脆性
视网膜病
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其它
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胰腺功能不全
静脉曲张
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首选 有可靠和相对一致的科研数据证明其对健康有显著改善。
次选 各有关科研结果相互矛盾、证据不充分或仅能初步表明其可改善健康状况或效果甚微。
其它 对草药来说,仅有传统用法可支持其应用,但尚无或仅有少量科学证据可证明其疗效。对营养补充剂来说,无科学证据支持和/或效果甚微。
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哪些人群可能存在缺乏?
类黄酮和原花青素不属于人体必须的营养素,因为如果人体缺乏这些物质并不会引起任何缺陷。但是,原花青素对健康有很多好处,如果平时不食用各类含有原花青素的植物,那么就可能得不到这些好处。
一般需要服用多少量?
类黄酮(原花青素及其它物质)是日常膳食中抗氧化剂的重要来源。一些医生认为,将原花青素的每日服用量控制在50-100mg是比较合理的,但是其理想水平尚未明确。
有无副作用或不良反应?
目前并未发现类黄酮(特别指原花青素)有任何明显的副作用。因为原花青素是一种水溶性营养素,所以过量摄入后可从尿中排泄。
目前为止,还没有发现原花青素与其它药物之间存在相互作用。
参考文献
1. Mitcheva M, Astroug H, Drenska D, et al. Biochemical and morphological studies on the effects of anthocyans and vitamin E on carbon tetrachloride induced liver injury. Cell Mol Bio 1993;39:443–8.
2. Maffei F, Carini M, Aldini G, et al. Free radical scavenging action and anti-enzyme activities of procyanidines from Vitis vinifera. A mechanism for their capillary protective action. Arzneimittelforschung 1994;44:592–601.
3. Baroch J. Effect of Endotelon in postoperative edema. Results of a double-blind study versus placebo in 32 female patients. Ann Chir Polast Esthet 1984;29:393–5 [in French].
4. Liviero L, Puglisis E. Antimutagenic activity of procyanidins from vitis vinfera. Fitother 1994;65:203–9.
5. Dartenuc JY, Marache P, Choussat H. Resistance Capillaire en Geriatrie Etude d’un Microangioprotecteur. Bordeaux Médical 1980;13:903–7 [in French].
6. Delacroix P. Etude en Double Avengle de l’Endotelon dans l’Insuffisance Veineuse Chronique. Therapeutique, la Revue de Medicine 1981;27–28 Sept:1793–802 [in French].
7. Thebaut JF, Thebaut P, Vin F. Study of Endotelon in functional manifestations of peripheral venous insufficiency. Gazette Medicale 1985;92:96–100 [in French].
8. Corbe C, Boissin JP, Siou A. Light vision and chorioretinal circulation. Study of the effect of procyanidalic oligomers. J Fr Ophtalmol 1988;11:453–60.
9. Boissin JP, Corbe C, Siou A. Chorioretinal circulation and dazzling; use of procyanidolic oligomers. Bull Soc Ophtalmol Fr 1988;88:173–4, 177–9 [in French].
10. Puetter M, Grotemeyer KHM, Wuerthwein G, et al. Inhibition of smoking-induced platelet aggregation by aspirin and pycnogenol. Thromb Res 1999;95:155–61.
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