突然的脑部血液供给不足会导致晕眩或失去知觉。心律不齐是主要的诱因。其它心血管疾病――脱水、贫血、低血糖、发热、惊恐、疼痛及其它失调都会导致晕厥。晕厥是白天妇女束腹过紧的常见的应付机制。现在发现晕厥可能预示着某种疾病，必须对其诱因仔细检查。

　　具有科学依据的补充剂：
 　镁有助于减少心律不齐。每日服250-500 毫克。
 　钾有助于降低心律不齐。每日服500 毫克。
 　ω-3脂肪酸具有抗心律不齐活性。每日服1500 毫克。
 　左旋肉碱改善心脏功能且减少心律不齐。每日服1-2 克。
 　辅酶Q10减少心律不齐。每日服50-75 毫克。
 　硒有助于维持保护性谷胱苷肽过氧化物酶水平。每日服100-200 微克。

　　其它补充剂推荐：
 　补血药物：根据中国传统中药。晕厥通常是血虚的表现。如果你轻微贫血，试着服用几个月补血药，如黄羊蹄或荨麻。每日两次饮1杯茶剂或6粒粉状胶囊。

　　生活方式及饮食注意事项：晕厥患者往往体内β-胡萝卜素水平较低。提高其水平的最佳方法是食用足够的新鲜水果蔬菜。身体健康度下降会增加晕厥的易感性。一些流行食物如酒精、咖啡因和尼古丁均会增加晕厥的发生率。