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“喜剧药方”很有效

  据英国《每日邮报》网站4月17日报道:据美国心理协会年度大会上公布的一项研究称,每天服用一剂“喜剧药方”会对大多数人的健康有益。

  美国洛玛连达大学的研究人员李·伯克博士称,每天观看半小时喜剧可使人体压力荷尔蒙水平等心脏病诱发因素大幅降低。

   研究人员对20名糖尿病高血压和高胆固醇病人进行了研究。在研究过程中,所有病人都继续服用平时的药物,但研究人员为其中一半人开具了一副“喜剧药方”,需要每天“服用”半小时。

  结果发现,两个月后,每天观看喜剧的患者,其体内的压力荷尔蒙水平有所下降。四个月后,他们体内导致血管硬化以及其他心脏问题的物质水平也有所降低,而能抵御心脏疾病的良性胆固醇水平则有所上升。

  伯克在之前的研究中还发现,开怀大笑可以提高人体内多巴胺水平以及增强免疫系统的抗病能力。开怀大笑、心态乐观和满怀希望等正面情绪会对人的心理产生积极影响。看一场喜剧,可使全身的血液流通,能产生和体育运动以及降低胆固醇药物同样的功效。但是观看催人泪下的悲剧电影则会起到相反作用,因为它会阻碍血液正常流入心脏。



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